Stundenbild "Die Austauschschülerin" - Partner-Yoga

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Zum Stundenbild:

"Die Austauschschülerin" ist für Kinder im Alter von ca. 7 bis 10 Jahren geeignet. Die komplette Yoga-Stunde ist als eine Partner-Yoga-Stunde konzipiert.

Bereits das Aufwärmen findet in Partnerübungen statt. Sie stärken das Vertrauen, sorgen für Kräftigung, Flexibilität stärken das Körpergefühl.

Unsere Yoga-Stunde handelt von einer Austauschschülerin, die wir näher kennenlernen und die der Beginn einer neuen Freundschaft ist. 

Neben der Körperwahrnehmung schulen wir auch weitere Sinne und müssen verschiedene Düfte heraus riechen.

Wir besprechen die Werte, die eine gute Freundschaft ausmachen und kommen in der Meditation zum eigenen Feuer zur Ruhe.